我國(guó)疫情防控進(jìn)入到了“外防輸入，內(nèi)防擴(kuò)散”的階段，各地陸續(xù)復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)學(xué)。過(guò)去三個(gè)多月，人們聽(tīng)從政府號(hào)召和專(zhuān)家建議，都盡可能地少出門(mén)，少聚集，進(jìn)行居家隔離，與廣大醫(yī)護(hù)人員和志愿者們一起勠力同心，共克時(shí)艱。在不知不覺(jué)中，立夏已至，窗外百花齊放，呈現(xiàn)出一片生機(jī)勃勃的景象。相信“宅”久了的人們已經(jīng)迫不及待地想走出室內(nèi)，呼吸久違了的新鮮空氣。當(dāng)前國(guó)外疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻，境外輸入關(guān)聯(lián)病例時(shí)有發(fā)生，大家萬(wàn)不可麻痹大意，在做好個(gè)人安全衛(wèi)生防護(hù)的前提下，可選擇空氣流通好、人群不聚集的公共開(kāi)放空間進(jìn)行活動(dòng)，愉悅身心，增進(jìn)健康。

　　那么，什么是公共開(kāi)放空間？都包括什么？公共開(kāi)放空間是指為進(jìn)行身體活動(dòng)、休閑活動(dòng)和社會(huì)交往活動(dòng)而預(yù)留的公共用地，包括公園、綠道、體育場(chǎng)地、游樂(lè)場(chǎng)、叢林、草坪、廣場(chǎng)等。從功能方面看，公共開(kāi)放空間主要包括休閑娛樂(lè)空間、體育空間和自然空間；從區(qū)域?qū)蛹?jí)方面看，公共開(kāi)放空間主要包括本地開(kāi)放空間（400米以?xún)?nèi)或者5分鐘步程）、鄰里開(kāi)放空間（800米以?xún)?nèi)或者10分鐘步程）、地區(qū)開(kāi)放空間（2公里路程或者5分鐘車(chē)程）和區(qū)域開(kāi)放空間（10分鐘以上車(chē)程）。此外，國(guó)內(nèi)外一些城市將口袋公園（規(guī)模<0.4公頃，距離<400米）和線(xiàn)性開(kāi)放區(qū)域（綠道、綠帶、路徑、廊道等）也列為公共開(kāi)放空間。大部分國(guó)家的公共開(kāi)放空間尺寸分配標(biāo)準(zhǔn)與人口密度相關(guān)，基本按照每1000人為標(biāo)準(zhǔn)測(cè)算，如英國(guó)每1000人為2.43公頃， 美國(guó)各州從每1000人的2.5公頃到4.25公頃不等；我國(guó)溫州市設(shè)定了人均公共開(kāi)放空間面積9—11平方米的規(guī)劃指標(biāo)。

　　通過(guò)公共開(kāi)放空間使用，人們既可以享受自然環(huán)境，又可以進(jìn)行身體鍛煉、娛樂(lè)休閑，獲得個(gè)體滿(mǎn)足感，增進(jìn)身心健康。鑒于公共開(kāi)放空間對(duì)于健康的重要作用，世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)提倡各國(guó)向公眾提供安全、包容、無(wú)障礙、綠色的公共開(kāi)放空間。除了有益于身心健康之外，公共開(kāi)放空間還可以增強(qiáng)環(huán)境景觀視覺(jué)舒適度，保護(hù)生態(tài)環(huán)境資源，增進(jìn)社會(huì)交往，增加群體凝聚力，強(qiáng)化居民對(duì)于所在區(qū)域的歸屬感和認(rèn)同感，維護(hù)地區(qū)安全穩(wěn)定以及提升區(qū)域價(jià)值。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)外許多城市陸續(xù)將公共開(kāi)放空間作為提高大眾健康水平和提升城市生活品質(zhì)的重要手段。2018年版美國(guó)運(yùn)動(dòng)健康城市指標(biāo)（ACSM American Fitness Index）中的“建成環(huán)境”就包括了公園占城市面積比例、每1000個(gè)居民的公園面積、10分鐘步行距離的公園比例等衡量城市公共開(kāi)放空間建設(shè)情況的指標(biāo)內(nèi)容；澳大利亞墨爾本、英國(guó)倫敦、日本東京、美國(guó)紐約等地已陸續(xù)出臺(tái)公共開(kāi)放空間發(fā)展戰(zhàn)略；我國(guó)寧波等城市通過(guò)改善公共開(kāi)放空間—公園綠地內(nèi)的體育設(shè)施布局，提升城市公共開(kāi)放空間利用效率，滿(mǎn)足居民休閑體育需求；廣東通過(guò)綠道串聯(lián)自然保護(hù)區(qū)、城市主題公園、名勝風(fēng)景區(qū)、廣場(chǎng)等城市功能區(qū)，形成了區(qū)域城市綠道—社區(qū)綠道的有效銜接，生態(tài)保護(hù)功能與生活休閑功能相融的綠道空間網(wǎng)絡(luò)體系。

　　在目前疫情防控階段，選擇和使用戶(hù)外開(kāi)放空間進(jìn)行身體活動(dòng)時(shí)，需要注意以下幾個(gè)方面問(wèn)題：首先要確保自己身體無(wú)任何不適癥狀，如發(fā)燒、咳嗽、呼吸急促等，方可進(jìn)入空間區(qū)域進(jìn)行活動(dòng)，且全程務(wù)必佩戴好口罩，外出前后，要及時(shí)進(jìn)行手部清潔消毒；盡量就近選擇出行活動(dòng)目的地，如社區(qū)活動(dòng)廣場(chǎng)、鄰近公園，減少非必要公共交通出行，避免進(jìn)入人流密集的空間區(qū)域，如熱門(mén)景點(diǎn)，選擇相對(duì)僻靜、人流較少的公共開(kāi)放空間，也可開(kāi)車(chē)前往主城區(qū)邊緣的郊野公園、叢林濕地；盡量獨(dú)自或與一名家庭成員前往空間活動(dòng)，切記與家庭以外人員保持至少兩米的社交距離，不在空間區(qū)域組織和參加任何團(tuán)隊(duì)社交聚會(huì)活動(dòng)，可進(jìn)行慢跑、快步走、散步、輪滑、騎行等身體活動(dòng)方式；避免觸摸和使用空間區(qū)域內(nèi)任何休閑娛樂(lè)公共設(shè)施，更不要觸摸自己的臉、眼睛和口鼻。

　　除上述“有形”公共開(kāi)放空間以外，一些“無(wú)形”的公共開(kāi)放空間無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著人們的日常身體活動(dòng)水平、健康狀況。比如到超市便利店、購(gòu)物中心、工作場(chǎng)所、學(xué)校、居住地、公交交通站點(diǎn)等目的地的路程，也都屬于與人們身體活動(dòng)水平息息相關(guān)的公共開(kāi)放空間。眼下各地正逐漸陸續(xù)復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)學(xué)，人們可自行選擇步行或者騎行到達(dá)目的地，既能避免乘坐公共交通的感染風(fēng)險(xiǎn)，又能增加自身身體活動(dòng)水平，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。當(dāng)前我國(guó)疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好，各地政府部門(mén)既要做好相關(guān)宣傳引導(dǎo)工作，同時(shí)也要落實(shí)做好公共開(kāi)放空間的疫情防控舉措，健全公共開(kāi)放空間應(yīng)急管理體系，提前應(yīng)對(duì)、及時(shí)化解人流密集可能帶來(lái)的疫情防控挑戰(zhàn)。(國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所體育社會(huì)科學(xué)研究中心副研究員吳卅）（轉(zhuǎn)自5月11日《中國(guó)體育報(bào)》05版）