近年來，中國老年人體育協(xié)會秉承“科學(xué)健身增進(jìn)健康，以人為本，服務(wù)老年健身群眾”的宗旨，多措并舉，將老年人活動辦在老人身邊，把有針對性體衛(wèi)融合健身指導(dǎo)送到身邊，將老年人場地建在老年人身邊，提升老年群體幸福感滿足感，不斷助力我國“夕陽體育”發(fā)展壯大。

項(xiàng)目創(chuàng)新 科學(xué)指導(dǎo)

不斷滿足老年健身群體多元需求，中國老年人體協(xié)組織開展了以深受老年群體喜愛的健身球操、氣排球、太極拳、門球、廣場舞等項(xiàng)目為主的全國老年人科學(xué)健身指導(dǎo)、教練員、裁判員培訓(xùn)及各項(xiàng)活動。

日前，第四屆全國老年人體育健身大會舉行，在傳承“服務(wù)老年人健身”宗旨同時(shí)進(jìn)行了諸多創(chuàng)新。相比往屆，本屆項(xiàng)目從12個擴(kuò)至14個，新增廣場舞、地?cái)S球2個項(xiàng)目，并在棋牌項(xiàng)目上新增橋牌小項(xiàng)，已有11項(xiàng)老年朋友喜聞樂見的體育項(xiàng)目在11個市縣成功舉辦。中國老年人體協(xié)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，“項(xiàng)目調(diào)整增加將更加貼近群眾，讓老年體育活動更加豐富多彩，是為了吸引更多老年人參與到全民健身中來，充分融入地域文化及體育傳統(tǒng)。真正做到‘民有所呼、我有所應(yīng)’。大會的成功舉辦，充分體現(xiàn)了新時(shí)代大老年體育工作格局，全社會辦老年體育的良好工作機(jī)制和氛圍。”

在第四屆全國老年人體育健身大會舉辦期間，還組織開展了形式多樣的科學(xué)健身指導(dǎo)走進(jìn)基層、走進(jìn)校園、走進(jìn)社區(qū)等活動，讓老年健身群體獲得實(shí)實(shí)在在的提升和實(shí)惠。

規(guī)則完善 器材升級

老年群眾體育項(xiàng)目集健身、娛樂、展示和競技為一體，規(guī)則不斷更新、完善以及器材的推出使用至關(guān)重要。老年賽事柔力球項(xiàng)目在規(guī)則上、器材上、執(zhí)裁上都不斷推陳出新，以科技手段做支撐，以突出柔力球運(yùn)動科學(xué)、健康、高雅、富有民族韻味為發(fā)展方向不斷前進(jìn)，賦予了柔力球運(yùn)動旺盛的生命活力。

標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、細(xì)致，符合實(shí)際情況的規(guī)則能更好地幫助項(xiàng)目運(yùn)動發(fā)展。“我們每過幾年就要對規(guī)則進(jìn)行一次全方位修訂，只有不斷完善才能讓群眾更好地參與柔力球活動，感受它獨(dú)有的魅力?！比珖辖崃η蚧顒痈偧疾门薪M負(fù)責(zé)人介紹，柔力球項(xiàng)目的特殊性要求隊(duì)員們不斷學(xué)習(xí)、不斷精進(jìn)技術(shù)，更要求裁判員去強(qiáng)化業(yè)務(wù)能力，規(guī)則的修訂加上新增添的柔力球智能輔助裁判器，“體育+科技”創(chuàng)新，規(guī)則不斷細(xì)化與修訂反映了工作人員、裁判員們能及時(shí)就實(shí)際問題找到提升改進(jìn)的方法，更好幫助參與者、運(yùn)動員們熟悉這項(xiàng)運(yùn)動。

豐富老年體育供給

近年來，老年體育基礎(chǔ)設(shè)施逐年改善，健身隊(duì)伍不斷擴(kuò)大，老年體育公共服務(wù)也在朝著精準(zhǔn)化、科學(xué)化方向發(fā)展，老年體育服務(wù)的“適老化”“互聯(lián)網(wǎng)化”升級也隨之提檔升級。全國各地正在充分調(diào)動社會力量，采用共享協(xié)作的多元化方式，推動老年體育服務(wù)的創(chuàng)新升級，讓老年群體老有所為、老有所樂。

今年三月，上海斜土街道社區(qū)長者運(yùn)動健康之家一開放，便成為當(dāng)?shù)乩夏耆说慕∩怼熬W(wǎng)紅”打卡地。長者運(yùn)動健康之家不僅引進(jìn)了專業(yè)的老年人跑步機(jī)、協(xié)調(diào)訓(xùn)練機(jī)、智能無障礙律動平臺等多種智能化、適老化器械，還會對老年人進(jìn)行血壓測量和體質(zhì)測試，在系統(tǒng)中建立運(yùn)動健康檔案，推薦老人選擇相應(yīng)器械進(jìn)行訓(xùn)練。街道相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，周邊社區(qū)老齡化程度相對較高，老年人占比近40%，豐富全民健身公共服務(wù)供給向來是街道工作的重點(diǎn)，為方便老年人科學(xué)健身，對各類體育器材設(shè)施進(jìn)行適老化改造，建設(shè)老年人專屬的健身之家，大大提升了老年人的幸福指數(shù)。

無獨(dú)有偶，除線下活動和智能化創(chuàng)新，線上體育也出現(xiàn)“適老化”趨勢。在浙江杭州余杭閑林街道一處老年活動中心，太極拳隊(duì)長正帶領(lǐng)老年健身愛好者跟著微信小程序“浙里健身”中的視頻做關(guān)節(jié)熱身運(yùn)動。老年太極拳愛好者袁慶表示，通過小程序就可以接受科學(xué)的健身指導(dǎo)，在社區(qū)工作人員“點(diǎn)對點(diǎn)”指導(dǎo)下，很多老人已經(jīng)可以快速操作手機(jī)，熟練使用體育資訊、場地預(yù)約和線上視頻學(xué)習(xí)功能，在互聯(lián)網(wǎng)上展開一片老年健身“小天地”。（轉(zhuǎn)自7月13日《中國體育報(bào)》02版）